Heureuse et belle année 2023 à tous et à toutes !
J’espère que les fêtes de fin d’année se sont bien passées et que l’année 2023 a bien débuté ?
Je remercie toutes les personnes qui ont continué à écouté le podcast pendant cette longue pause ! À ce sujet, dans l’épisode d’aujourd’hui je reviens sur cette période et vous explique une des raisons pour lesquelles le podcast a été suspendu… ainsi que toute mon activité autour de Mahuna Poésie.
Parler de dépression n’est pas un sujet facile. Dans cette épisode, je ne vais pas vous donner des conseils sur le sujet, je ne suis pas médecin ou thérapeute. Je vais simplement vous partager mon expérience en espérant que si vous avez vécut ou vivez la même chose, cela pourra, peut-être, vous être utile.
Que faire lorsque l’écriture n’est plus libératrice mais une source de souffrance ? Comment retrouver le plaisir lorsque la dépression enlève le goût à tout ? Peut-être en prenant du recul et en trouvant une autre forme de plaisir…
Bonne écoute !
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